美容协会会长芦金萍将早已准备好的材料一一拿出，其中包括黄瓜、柠檬、西红柿、鸡蛋、面粉、蜂蜜、啤酒等等，然后便开始了自制面膜过程。首先，将果蔬挤成汁并用小碗接住，用小勺子将它们混合均匀。接下来，不同的面膜中加入了不同的材料，有的加入了面粉，和成了黏合状，有的直接将浸过水的压缩面膜加入其中，静待汁液融入其中。待一切就绪，会长将精心制备的面膜慢慢敷在模特的脸上亦或是抹在模特的手上，让同学们体验。接下来由大家开始自己动手，芦金萍在一旁指导，第一次制作面膜，虽然不够娴熟、不够连贯、不够完美，但是足够用心，足够满足，足够快乐。

培训中同学们学会了日常生活中实用的面膜自制方法，学会了怎样在日常生活中物尽其用，又节约环保，又实用有用，学会了在大学生活中更好的生活。